からだにいいもの




最近の昼食はお弁当です。


ついついお昼におしいものをお腹いっぱい食べてしまうので


弁当持参で出社してます。


7月の人間ドッグ前に少しだけ数値を落とそうと


せこいこと考えています。


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(これはある日のお弁当)


それから最近は食べてませんが


とろろ昆布が体に良いと聞きつけて


マイニチ食べていた時期がありました。


効能は…
アルギン酸が多く含まれていることから塩分を効率よく体外に排出するので【血圧を下げる】といったことや、その他にも【血中コレステロール値を下げる】、【血糖値の上昇を抑える】、【便秘の改善・解消】、【動脈硬化の予防】などの効能がおおいに期待できると考えられています。


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※賞味期限が2009年10月10日だから非常に古い写真ですね。
タイムマシンで帰還したから許してください。

by unifit-maru | 2010-06-08 13:51

夜の会議室…再び

夜の会議室を開催する場所が




少しだけ増えましたのでご紹介します。




御苑大通り沿いにある




新宿参丁目立ち呑み”ありがとう”




です。




看板に蟻が10匹描いてある






べたべたな屋号のお店です。





従業員の方々をご紹介させていただくと





”若”という花板さん?





”常務”と呼ばれている和食を作らせたら新宿三丁目
一番の腕の良い板さん





”熊さん”


です。


熊さんは新宿で毎年開催されている”新宿ジャズフェスティバル”の


司会者なんです。



そこで熊さんにご登場いただきましょう。


e0090268_13341335.jpg(熊さんがおでこに巻いている手ぬぐいはマーガレット井上デザインのユニフィットオリジナル2009年バージョン)
















永遠の”夜の会議室”庄助さんも再登場
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by unifit-maru | 2010-06-08 13:34

ただいま到着しました。

タイムマシンに乗って戻ってきました。











現在時刻西暦2010年6月8日午前9時49分














私は何年の間、時空間を彷徨っていたのでしょうか?


















確か最後にブログ更新したのは…












忘れちゃいました。

















最近責められ続けていました。
もちろんブログの更新についてです。

















許してください。
彷徨っていたので















ということで



”夜の会議室”


更新させていただきます。

by unifit-maru | 2010-06-08 09:46